个人总结及年人生计划范文

2018个人总结及年人生计划范文本文简介：2018个人总结及年人生计划范文xx年个人总结及xx年人生计划时间真真是白驹过隙，从花红柳绿到白雪苍茫，从生到死，这一眨一闭眼之间，又是一年过去了！不知道是自己年纪大了，还是自己过得太迟钝，总是觉着一年还没忙完，去年如昨天似的样，这今年又没了。人生呀，实在是经不起浪费和折腾，就光看这时间的流逝速度，

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2018个人总结及年人生计划范文

xx年个人总结及xx年人生计划

时间真真是白驹过隙，从花红柳绿到白雪苍茫，从生到死，这一眨一闭眼之间，又是一年过去了！不知道是自己年纪大了，还是自己过得太迟钝，总是觉着一年还没忙完，去年如昨天似的样，这今年又没了。人生呀，实在是经不起浪费和折腾，就光看这时间的流逝速度，还有什么值得执着，放不下的东西呢？？

这一年，突然感悟到了人生过半，时间、生命的珍贵，偶一直在努力的生活着每一天，一直在给自己说：生命的长短我不能掌控，但生命的过程与质量我却可以掌握，此世能成人身，不知多少世轮回修来，所以一定要认真的让自己每一天都要活得更精彩、更有质量。一生中一切你遇到的人与事，都是机缘都有它的安排，感恩于一切你所有的经历，啥时花开，总有定数……。

很感谢这一年的自己，让自己有了的放下，的不执，从迷到悟，瞬间之事，也让自己时时的感触到，我是一个幸福的人，心中充满了感恩与爱，充满了知足与平和，人也变得淡然，一切都是阳光明媚，在温暖了自己的同时，也温暖了别人，感谢一切！

人在职场，无论你有多么的不乐意，不情愿，但一季季、一年年的总结与计划是必须不可少的，工作是天天要做的，因为你拥有今天，能给家人带来安适的生活，努力的工作是必须。虽然，今天的工作与昨天的想似，明天的生活与今天的雷同，身在职场的时间长了，真给磨的没有了多少激情与豪迈，就如每年的工作总结样，就是套话与数据的变化，但这也是必须的程序，要不怎么能让领导看出来咱的进步，能让自己知道反省自己的不足呢？？？所以总结是一个结束也同样是一份开始，充满了收获与期待。

好了，忙完了本职的，咱也来个附属的，说说自己这xx年一年来的得与失，收获与心得，一年给自己一个小结，给自己一个计划，给自己一份期待，让自己的人生更有一种从容与目标。

一、xx年个人总结

想想xx年，我真是一份收获颇丰的一年，这一年除了虚长了一岁外，人想开看淡了许多，生活过得更平和、更从容、更知足、更感恩淡然了，学会了体谅别人，凡事都有了商量，人人都有自己的无奈与身不由己，做好自己就好，要知道，凡事都有定数，你若精彩，蝴蝶自来。也更有了人到中年的一切感悟、稳重与知天命，珍惜身边所拥有的一切，人也变得圆润了不少，中年后的容貌是靠自己修来的，咱要对自己负责不是？？

1、

身体方面

这一年，无论是自己还是家人都身体健康，自己这一年，身体更是质的飞跃，身心从内到外都发生了很大的变化，身体好了，精神有了，气色亮了，人也变得亮丽不少。这一年的医药费，不到过去的二十分之一，省钱的同时，也让自己少受了多少罪，少吃了多少毒？不去医院受罪了，心情变好了，家人也不用跟着陪罪了，形成了一个良性的循环，其乐融融。

人到中年，做为中间的“夹心层”，上有老下有小，为了家人负责，咱就得时时保重自己，这样才能给老人提供一个幸福安祥的晚年，给孩子提供一个开心快乐的童年，陪伴他们一起是我最大的幸福了。

这一年，父母家人也都身体安康，毕竟岁月不饶人，父辈们年青时都是吃过苦，上过山下过乡，经历过三年自然大灾难的人。艰苦的生活也给他们身上留下了不少创伤，如今老了，那些曾经隐匿下来的病痛，都一一找上身。老妈的身体一直就是那样，长久遗留下来的病症，身体各处都不好，但也不影响到生活自理，随着这些年物质生活的提高，也时刻在保健着，只要不发生大的变化，能保证如此也算是一种平安吧！唯有如此安慰了。年底时，我和小妹又给老妈镶换了一嘴好牙，以便能让她吃饭更好用，虽然老人一生节俭，想省钱舍不得，但是健康最重要，父母恩最大，能在尽孝而又有能力的时候去尽孝，人生不留憾。

老爸身体一向硬朗，但这一年也明显的有了老的迹象，先是牙时不时的痛，血压时不时的高点，再就是出现了腰腿痛、腰椎间盘突出，让一向干净、利落、基本不生病的老爸也不得不开始注意身体了。当然了喝了一辈子的酒还是要照喝的，这一点却是最不能改变他的了，也许还是机缘不到吧！？

老人好，孩子身体也不错，帅哥从小身体就好，小时候很少因为身体不好让我们着急上火，这也是娃对我们一种报恩的表现吧！这一年孩子的身高又长了，依然有了大小伙子之风范了，胃口上却还是不能如其它小伙子样能吃，而且因为胃火大，睡醒后口气有种臭味，但是身体却是健康，这一年帅哥迷上了足球，参加了学校的足球队，每天热衷于训练，安排好自己的时间，不管干什么，有一个健康的身体才是王道。

2、

工作方面

这一年，凭着自己工作的认真负责，努力敬业，我的工作顺利圆满收尾，也让自己很满意这一年的成绩。不管到那儿，认真责任的态度，踏实本职工作，尊重领导，敬爱同事，敬业敬岗，不争不抢，都不会是坏事，一时的吃亏，不算亏，人在做天在看，你的付出总会有回报。

xx年获得支行“优秀员工”、北京分行“先进工作者”的称号后，xx年在获得了支行“优秀员工”的同时，又一次获得了北京分行的“先进工作者”。荣誉的背后是付出、是坚持，更是敬业也是别人对你的一份认可，非常的感谢这份回报！也让自己觉着自己的这一年虽然紧张忙碌，高压力高标准下的自己身心有些累，有时也有些跟不上时代的感觉，但一直在不断成长，心态更从容更豁达了！

在职位上，今年又往前跨升了一步，一步之遥就是另一个高度，在如今这个靠关系靠人脉的社会，象咱这种独自打拼，靠自身努力奋斗一步一个脚印走出来的，能往前迈一步都属不蝗，个中艰辛也只有自己明白，也许这是我人生中的最高点，不期待不抱怨，但我一样的努力无怨。人到中年，更明白珍惜所拥有，更明白得与失之间的差异！

3、

养生方面

这一年，从年初的到西安终南山接受辟谷学习，从最初的难以接受，到现在的坦然面对。一年进行了五六次不等天数的清水辟谷，断了五谷饮食，让身体从零开始，调理养生，到现在的身体接受。在调养身体的时候，也调养了身心，让自己不那么执着，学会抑制自己的贪念。感恩这时刻陪伴自己，为自己做贡献的身体上每一个部位，和身体的每一个组成，与他们如老伙计样的沟通、大爱做朋友，身体愉悦的同时，也让自己学会了深入对话内观。要知道，这世上谁都有能离开你的可能，但你活着的每一天，每一时，每一刻，只有你身体上的每一个老朋友为你无私奉献，默默服务，陪伴你到生命终止时。辟谷养生，也让我知道了这个古老养生妙处。此生，我愿意如此让自己时不时的辟谷一次，调养身心。人这一生，最重要的也许就是时间和健康了，只有失去时才知道它们的珍贵与珍惜之情。

这一年，长年吃素，滴酒不粘，不食有情众生肉，不杀生断业障，自己活的挺好，虽然在职场上有所不便，或者也不会被人理解，但只要自己坚持，就可以做到。一年不断的尽自己的能力去做，放生、印制经书，结缘……，只要你有心去做，自己的心也更安了，人也变得淡定不少，有空也不愿意出去，只愿在家听大德们讲经闻法，一门深入念佛，只有跟着师父们长学习，才知道自己有多少的业障，有多少的不足，有多少需要学习的地方，佛法有多殊胜庄严，包容万千。以后人生中，一门深入念佛，一定要往生西方极乐，这就是我此生最大的人生目标了。

4、

旅游方面

这一年，国内去了西安，看到了它的历代变迁，始皇陵的大气磅礴；去了辽宁感受到了东北人民的豪爽，与满州国曾经的屈辱人民的抗争；去了北戴河，永远的北京后花园；回了趟江苏，感受家乡的变迁，人民的变化；去了……。

出境和帅哥去了香港，看到了香港寸土寸金下，资本主义值民下的繁华与拥挤，奢侈与现代，玩了迪士尼乐园，看了维多利亚海湾。和帅哥坐了趟游轮，去了趟日本，见识了太平洋的浩瀚无边，了解了小小岛国人民的素质、干净整洁，不管国人如何的不平，但差距却也真是实实在在存在，也许只有自我反省深思，才能有时步。从岛国回来后，帅哥无论是言行上还是素质上都有了很大的变化，看来古时的孟母三迁不无道理，环境还真是能改变人。以前从没动过出国生活的念头，但这一次，却不那么的确定了，国外纯净蔚蓝的天空，清新的空气，礼貌有序的人群，可口无添加剂的食物，都让我有了动摇的想法。

都说读万卷书不如行万里路，趁着能陪伴在帅哥身边，能走动的时候，有时间还是和帅哥多走动走动，给他也是给自己留下一份成长中的回忆。这一世能成为母子，是我们多世的缘，他有他的人生与末来，应当珍惜所拥有的每一个日子。再说了，走过了看过了，虽然还有颇多的不尽人意的地方，但是路上的风景却是不尽相同，天大地方，人心也应该更宽大，美丽的风景也能净化人心中的阴郁。

5、

心情方面

这一年，每天开车上下班，事急不燥，看尽了路上的风景，自己的车技与路痴都有改观，目前开车已是生活的所需，认路也成了必须的问题。习惯了车上的生活，车轮上的便利，感觉生活也是另一种不同展现。

这一年陪帅哥学习了书法，虽然短短几个月的学习，字还是如鸡挠狗拔拉，但是咱这不也接近了文化人一步不是？在羡慕别人字体刚劲洒脱的同时，咱也一步步的去努力，争取咱也能有这一天，不为别的，只是为了有个多学习的机会，书法可是自古以来文化人的表现，有机会给自己的生活增加点不同，还是要去尝试。

这一年，自己接触了不同的人与事，参加了不同的团体与学会，都是大德正能量，学习了品茶，学习了偿试着了解茶中甘苦，同时也给自己的心增加能量，放个假！一切的相遇皆是缘，抱着一颗感恩、淡然、从容的心去接触，愉悦而又有深度。

这一年，自己对物质以外的东西，又有了新的认知，对自己的珍惜又有了新的提高，只有保重自己，才能给老人提供一个安适的晚年，给孩子提供一个幸福的空间！善待自己的同时，也珍惜身边人，这一生很短，能遇到就是一种缘，放下痴慢分别心，把身边所有的人与事，都当成佛菩萨来度你，感恩他们来消你的业障。也能站在别人的角度、立场去看问题，你有你的业，我有我的缘，不在纽结不再埋怨，所以突然之间，天蓝地广，一切的事也不叫事了，感恩的同时，收获了幸福满满！感恩百倍！！

人生在世，知足常乐，想想我们能有屋住，有车开，有饭吃，有安适稳定的工作，想吃什么可以买上，三五知己小聚常乐，本来过的就是接地气，柴米油盐的平凡小人物升斗的生活，又有什么不知足的呢？

这一年，学会了感恩，学会了接受，学会了从容，学会了淡然，从迷到悟，一步之遥，改变的不光是自己的脾性，也是自己的气场！

人到中年，终于算是活明白了一点点，以后的生活是活给自己，坚强自尊，宁静致远，也算是此生不虚吧！其实总结只不过是给自己一个理由，去反省、反思自己一年来的得与失，改变自己吧！只有改变了自己，才能去改变自己的生活！珍惜得到，善待拥有！！活出一种自我。***