高考期间遇到的突发事件要迅速有效地处理
告别从前
精选回答
期间可能会遇到的突发事件,根据其与自身的相关程度大致可分为两类:一类是个人自身因素的事件,如突然间身体不适;另一类则是非个人因素但仍对个人有一定影响的事件,如试
期间可能会遇到的突发事件,根据其与自身的相关程度大致可分为两类:一类是个人自身因素的事件,如突然间身体不适;另一类则是非个人因素但仍对个人有一定影响的事件,如试卷字迹不清、收音机故障等非正常事件。很多同学参加美术培训班就是为了这一天的到来,该如何适时冷静、迅速有效地处理这些突发性事件,就显得尤其重要。
第一,要保持镇静。遇到突发事件,切忌过度紧张,手忙脚乱。冷静地面对已经发生和正在发生的一切,保持清醒的头脑,才有可能想出良策以应付局面。
第二,要及时向监考老师汇报情况。考生在遇到突发事件时,不宜自作主张、自行其是,而应先举手示意,报请监考老师知晓,并由老师协助尽快解决。
第三,要注意调整自己的心理状态。要有效地进行心理调适,或进行积极的心理暗示,“过去的就让它过去”,可通过做深呼吸等方法消除紧张情绪,尽快将精力集中到当前所答的题目上。
总之,期间如遇突发性事件,提醒:考生一要冷静,二要与监考老师联系,三要调整心态,不为其左右。
淡墨青衫 2021-06-20 23:25:07
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