太瘦的女生怎么穿搭(太瘦)
要想成功必须强大
精选回答
1、疾病因素的影响,如果发现自己体重过轻或者太瘦,最好及时去医院检查一下是不是疾病的潜在影响。比如患有甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统等疾病时,容易造成体重过轻,身材偏瘦。
2、肠胃虚弱影响,肠胃虚弱的时候很容易影响身体对营养的吸收,这也是很多人不吃肥肉的一大原因。另外,肠胃不好的人容易消化不良,尤其是吃太多或者吃了不消化的食物。
3、营养不良,太瘦人可能营养不良,因为他们日常饮食中摄入的营养素有限。强壮的身体需要营养和能量的支持。长期摄入营养不足,就会瘦下来。
4、过度运动会消耗身体的能量。如果经常过度运动,摄入的能量远远小于消耗的能量,身体就会越来越瘦。尤其是营养没跟上的时候,大量的运动只会让你更瘦。
文竹青青有风范 2023-12-04 12:54:00
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