豆浆不能与什么菜同食(豆浆不能与什么一起吃)
笑对天下
精选回答
1、豆浆不宜与蜂蜜、红糖、鸡蛋、药物、橘子同食。
2、蜂蜜:蜂蜜中含有约75%的葡萄糖、果糖和少量有机酸,豆浆中蛋白质含量较高。两者同饮时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,人体无法吸收,故豆浆不宜与蜂蜜同饮。
3、橘子:豆浆和水果有什么关系?豆浆不能和果酸多的水果一起吃,比如橘子。果酸会使豆浆中的蛋白质凝固变性,影响消化吸收。
4、鸡蛋:鸡蛋中的粘蛋白容易与豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种人体不能吸收的物质,大大降低了人体对营养物质的吸收。
5、红糖:红糖中含有的有机酸,而豆浆中含有丰富的蛋白质。如果两者混合,红糖中的有机酸会与豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀,不利于吸收。必要时可加入白糖调味。
6、药物:有些药物会破坏豆浆中的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素类药物。所以喝豆浆和吃药的间隔时间要在20分钟以上,以免药物破坏营养,豆浆影响药效。
自言君心半城书 2023-12-13 15:04:22
相关推荐
什么情况会被开除公职
根据《公务员法》第八十八条规定,公务员有下列情形之一的,予以辞退:(一)在年度考核中,连续两年被确定为不称职的;(二)不胜任现职工作,又不接受其他安排的;(三)因所在机关调整、撤销、合并或者缩减编制员额需要调整...
展开详情泰式玉米浓汤如何做
1、先将洋葱和火腿切丁,取热锅,倒入淡奶油和面粉,小火滑炒成糊。2、在面糊中加入清水,加入玉米番茄和火腿文火慢煮。3、将洋葱在化开的黄油油锅中煎出香味后加入浓汤中。4、当玉米的香气出来时再向浓汤中加入甜辣酱焖煮...
展开详情大厦管理员的工作内容是什么啊
1、积极参加政治,业务知识学习和不断提高自身的综合素质,自觉遵守规章制度;2、熟悉大厦楼宇结构、单元户数面积、住户的数量、管线路的走向、各种设施设备的位置、管理费的收取依据标准和做到应知应会;3、遵守劳动纪律,...
展开详情历史上真的有陈传老人吗
历史上存在有“陈传老人”。陈抟为五代宋初著名道教学者,字图南,自号“扶摇子”,宋太宗赐号“希夷先生”,后人称其为“陈抟老祖”、“睡仙”、“陈传老人”等。陈抟是道教中的一个重要人物,一生著述颇丰,著有《指玄篇》《...
展开详情