防溺水安全常识20条简短 防溺水安全常识20条介绍
精选回答
西北风 2024-04-12 14:25:54
1、我防溺水有高招,大人陪伴第一招。
2、私自游泳很危险,不去深水很重要。
3、我防溺水有高招,游前热身第二招。
4、伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。
5、我防溺水有高招,解除抽筋第三招。
6、赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。
7、防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。
8、伏天天气闷又热,游泳消暑图清凉。
9、麻痹大意出事故,防溺常识要多讲。
10、学生放假去游泳,家长陪护不能忘。
11、要去正规游泳场,安全卫生有保障。
12、下水之前先热身,没证不下深水池。
13、不会游泳的人,切记单独在水边玩耍。不要拿自己的生命安全开玩笑,想游泳就先学习。
14、游泳前应做热身运动,充分活动各处关节,放松肌肉,避免下水后发生抽筋、扭伤等。如果发生抽筋,要镇静,这时候自救是非常重要,通常是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。
15、不要从高处跳水,因为水下是什么情况不能确定,避免碰撞到硬物。
16、应在安全区域内游泳,标有严禁游泳的区域自觉遵守。游泳区域是自己所熟知的地方。
17、溺水者切记勿慌张,镇静应对。游泳时不用鼻子吸气,这样容易引起呛水。
18、如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子吸气。
19、不熟悉水性者自救方法?除呼救外,采取仰卧姿势,头部向后,使口鼻露出水面呼吸。
20、呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,不要将手臂乱扑动,从而使身体下沉更快。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992432829876974291.jpg)
相关推荐
游鉴湖秦观原文翻译
宋朝是文学作品发展的高峰时期,有很多文人留下了不少经典的作品。比如说苏轼、李清照、辛弃疾、秦观等一大批优秀的诗词作家,都有脍炙人口的作品。游鉴湖秦观原文翻译游鉴湖[宋]秦观画舫珠帘出缭墙,天风吹到芰荷乡。水光入...
展开详情歌德的少年维特之烦恼是一部什么小说
歌德1749年8月28日出生于法兰克福镇的一个富裕家庭。小时候歌德的父亲非常严肃,相反,母亲用不同于父亲的温柔母爱来安慰、保护着歌德、鼓励和引导他的学习兴趣,努力培养歌德正确理解文学的能力。歌德的少年维特之烦恼...
展开详情雨果的创作生涯可分为几个时期
雨果1802年2月26日出生于法国东部城市贝桑松,出生6周后,雨果随父母到处奔波。雨果幼时便显露出极高的文学天赋,后来的创作产生了不小的影响。雨果的创作生涯可分为几个时期雨果的创作生涯可分为四个时期。第一个创作...
展开详情李清照早期词风是什么
李清照,号易安居士,其作品多为婉约风格,属于婉约派代表词人。她有“婉约之词宗”之称,开创了重要的词体“易安体”,该词体对词坛影响深远。李清照是文学史上有名的天才女作家,被称为“千古第一才女”,在我国文学史上占据...
展开详情