皮肤保养技巧(皮肤保养小窍门)
清菊犹香
精选回答
1、晚餐不要吃太多:晚餐不要吃太多,会导致睡眠时血液集中在胃里,使脸上的血量减少,影响肤色。尽量避免或少吃盐,最好不要喝酒,以免早上起来脸部和眼睛周围肿胀。
2、睡前一定要卸妆:记得睡前把脸上的妆卸掉,有利于皮肤的呼吸和夜间废物、汗液的排泄;如果清洁方法不正确,容易造成眼睛红肿。所以要用棉球蘸上眼部洁面乳,放在眼皮和睫毛上10-20分钟,再用棉花轻轻擦拭干净。
3、睡前可以按摩一下面部皮肤:敷完面膜,不要急着洗掉脸上的精华。可以在脸上做一个轻柔的按摩,可以放松皮肤,促进脸上残留精华的吸收。按摩3分钟左右就可以洗脸了。
4、睡前喝一杯凉水:睡前一杯水对皮肤非常有益。因为当你睡觉的时候,这珍贵的一杯水在细胞中循环吸收,使表皮更加嫩滑。尤其是冬天,可以让皮肤尽可能的干燥。
中年不遇 2023-12-15 19:38:22
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