请问血糖高能吃蜂蜜吗
天很蓝
精选回答
血糖高不能吃蜂蜜。质量较好的蜂蜜中,其葡萄糖喝果糖的含量约占整个蜂蜜的70%~80%,葡萄糖和果糖均为单糖,很容易被人体吸收。因此,在血糖不稳定的情况下,不宜吃蜂蜜,以免引起血糖的波动。
糖尿病血糖正常情况下可适量吃蜂蜜,在吃蜂蜜的同时,必须减少其他淀粉类食品的摄入。当血糖、尿糖已经得到控制时,服用蜂蜜需注意要扣除当天一部分主食,例如30克的蜂蜜必须扣除30克粮食。在吃蜂蜜期间,糖尿病人必须检查尿糖的变化,根据尿糖情况的变化及时调整蜂蜜的食用量。
迷途的爱 2024-01-13 15:09:36
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