葡萄干的热量高不高
精选回答
天际又比高 2023-11-29 11:29:40
葡萄干的热量算高。
葡萄干是每一百克中大概有307至350卡的热量,如果要消耗这一部分的热量,需要散步三四十分种才能消耗完,算是一种比较高热量的食物。不过葡萄干的营养价值是非常高的,含有葡萄糖、蛋白质、多种微量元素等,可以提供给人体需要的能源,适量食用是可取的。
葡萄干是以葡萄为主要原料制作而成的,根据不同品种的葡萄可以制作出不同品种的葡萄,比较常见的种类有无核白、黑加仑、金皇后、玫瑰香等,颜色也有黑的、紫的、绿的等,口味也有甜的、酸的、酸甜的,可以根据自己的口味来选择。
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