怎样养脾护脾
以后
精选回答
养脾护脾的方法:饭前用生蒜泥和食醋拌食,既可醒脾健胃,又可预防肠道疾病。仰卧于床或其它姿势,以脐为中心,用手掌沿顺时针方向旋转按摩,既可健脾又可加快肠蠕动,预防便秘和痔疮的发生。夏天养心要慢。在节假日休息时,要减慢生活节奏,使呼吸、心率放慢,才能使心脏休养生息;工作时,也要尽量避免在高温下长时间暴晒,以减轻心脏负荷。
岁月如歌 2024-08-18 14:19:06
相关推荐
土木工程帽子的区别
土木工程在工地佩戴的安全帽分为红色、黄色、蓝色、白色四种颜色。红色为管理人员;黄色为运行值班人员;蓝色为现场作业人员包括检修、试验、施工等;白色为外来检查以及参观人员。...
展开详情表白的暗示
1、让我为你唱一首简单的小情歌,你来轻轻的和。让我们放飞心头的白鸽,是我们爱情的歌颂者。让我送你海边一起捡的美丽贝壳,细数很爱很爱你的快乐。2、你一句问候,仿若天籁音;你一个微笑,似比春风暖;你一缕长发,堪如银...
展开详情单位复工申请怎么写
复工申请书的格式:本人xxx,因xxxxx(原因),导致此次旷工行为发生,现已认识到错误,保证以后不会再犯此类错误,特此向xxxxx申请复工。申请人:xxxxx年xx月xx日为认真履行疫情防控企业主体责任,严格...
展开详情在西周以下哪一个诸侯国是功臣国
在西周以下宋国诸侯国是功臣国,西周初期,周公旦辅佐周成王平定三监之乱,遵循“兴灭继绝”的传统,于公元前1114年封商纣王的兄长微子启于商朝的旧都商丘,建立宋国,特准其用天子礼乐奉商朝宗祀,与周为客。宋国地位特殊...
展开详情