为什么人在紧张的时候也会出现拉肚子
梦中飞翔
精选回答
很多人在着凉、吃辣椒后容易拉肚子,可是还有的人,在精神紧张的时候,也会拉肚子,这是为什么呢?
其实拉肚子是因为肠胃受到“刺激”导致的,常见的这些“刺激因素”大致可以分为三类,分别是饮食、温度和精神。
其中食物是拉肚子最常见的刺激因素。除了我们上述提到的吃辣刺激,一些高糖类食物的大量摄入也会促进肠道蠕动导致腹泻,特别是摄入大量含有果糖的水果。
果糖吸收不良更容易出现腹泻。还有油炸类,高蛋白类食物或咖啡因等,大量摄入都可能出现拉肚子的症状。
温度刺激导致拉肚子的情况也比较常见。因为不同于皮肤神经,相对切割疼痛,胃肠道的神经对牵拉、冷热等刺激造成的疼痛要更敏感。
特别是我们的肚脐处,皮肤较薄,脐下无肌肉或脂肪组织,更易受凉而诱发肠易激综合征导致腹痛、腹泻等不适症状。
精神因素也会导致拉肚子。因为在人体胃肠道内存在独立于中枢神经系统的神经结构,其与中枢神经系统紧密连接,相互影响,我们将这条连接大脑与肠道的“情绪专线”称为“脑-肠轴”。
当我们有紧张、焦虑、生气等不良情绪时,这种情绪信号就会通过“脑-肠轴”传递给胃肠道,影响胃肠道的蠕动,出现消化不良症状。
此外。还有一些其它原因也可能导致拉肚子,比如细菌或者病毒感染、过量饮酒、药物滥用等等。因此,轻微的拉肚子症状如果得不到及时的缓解应该及时就医,查明病因并对症下药。
一起去海边 2024-01-15 13:09:25
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