米饭是碳水化合物吗
宁山静水
精选回答
米饭是碳水化合物。
米饭的主要成分是碳水化合物,是中国人日常饮食中主要的一个主角,也是中国的一个主食。米饭是东南亚人、东亚以及中国人民比较喜欢吃的一种主食,用大米以及适量的水蒸制或者是焖熟而成的一种食物,米饭又叫做白饭或者是饭,是一种将稻米和水煮成的食物。
米饭的面世,是可以追溯到粥,煮粥的水量要求是要比煮米饭的水量要求低的,上古的华夏人们后来慢慢地开始掌握了不同水量煮制的效果,也就发展出来了比较饱满的米饭。米饭中蛋白质是由米精蛋白以及氨基酸所组成的,人体也是比较容易消化的。
夏日的海风 2023-09-22 14:03:52
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