怀孕的初期症状 怀孕10天最明显的征兆

很多新的备孕夫妻并不知道怀孕初期的症状，其实很多小的预兆和特点都预示着小baby的到来哦~如果稍有不注意的话，初期的小宝宝是非常脆弱的，在不知道它其实已经到来的情况下，平时的一些粗鲁的动作和饮食习惯、生活习惯等等方面都比较会容易出现一些对它有伤害的行为，接下来小编为大家来普及下怀孕的初期症状和怀孕10天最明显的征兆，来提前给准父母一些小小的普及，那么在小宝宝到来的时候就不会那么手忙脚乱啦，我们一起来看看怀孕初期都有哪些比较容易感受到的征兆和症状吧。

一、怀孕的初期症状

1、怀孕信号：停经

或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。有些妇女与平时相比，可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前，没有发现以下所说的任何一种症状。

2、怀孕信号：只是感到“怀孕了”

很多女人相信她们有预言怀孕的能力，而她们的直觉经常是对的。或许，你只是感到异常：劳累，情绪化，经常作呕，头晕。你也可能有胃痛，便秘，或许，你发现自己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许，你也会感到RF疼痛，或RF过度敏感，或者，你只是感觉到自己与平常很不一样。

3、怀孕信号：乳房变得敏感

在哺乳的时候，乳房起很重要的作用。所以，在怀孕的时候，乳房会变得敏感，和膨胀，这也是怀孕的一个很明显的症状。当你怀孕的时候，你的身体开始产奶，准备母乳，荷尔蒙开始增加。另外，乳房会变得敏感和胀大，乳头会感到酸痛和变得异常敏感。有些女性会发现，她们的乳头会变黑了。

4、怀孕信号：疲劳

怀孕的其中一个早期症状就是：疲劳。你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动，会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。如果，你知道自己怀孕了，那么在需要的时候，就小憩15至30分钟。告诉你的家人，朋友和同事，你的确需要这些休息时间，并向他们求助，设定你个人的休息时间表。

5、怀孕信号：去洗手间频率升高

其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是：你更加频繁地“光顾”洗手间。造成这个现象的原因是：膨胀的子宫会给膀胱造成压力。同时，怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。这导致了你去洗手间更为频繁了。并且，很抱歉地告诉你：这个症状会在接下来的9个月继续呈现。

6、怀孕早期症状：作呕

怀孕的其中一个症状就是：作呕作闷。这或许会使完全没有准备的你感到非常惊讶。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现，很多妇女早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候，会呕吐，这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕，而另外一些会整天都感到想吐。少量多餐可以减轻这种症状。这种症状会在怀孕开始后的一个月开始慢慢呈现，当你进入第六个月的时候，它的剧烈程度会慢慢减轻，人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。

7、怀孕早期症状：头晕

头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状。无论是上楼梯，还是坐久了站起来，都会使你感到头晕，甚至导致晕倒。这是因为子宫的胀大会压缩腿部血管，血压降低，导致晕眩。怀孕的另外一个经常出现的症状是：当你没有吃东西一阵子之后，就会感到头晕。这是因为血糖过低，而血糖就是你体内婴儿的主要食量。为了提高体内血糖浓度，你需要增加营养，合理搭配。

二、怀孕10天最明显的征兆

1、出血的时机

着床出血通常发生在怀孕后的10-14天。如果一两个月内曾经有过房事，可能就是着床出血。

2、看出血的颜色

着床出血排出的血通常比经血颜色要深一些，呈现粉红色或者褐色。而且血流量非常少，基本只能持续2天左右，甚至有时只会持续几个小时。

3、是否感觉腹痛

着床出血一半会伴随有轻微的腹痛，但是比经期腹痛要轻的多。如果腹痛持续增加，可能真的是月经到来，或者是其他疾病。

4、晨吐

怀孕初期，女性会发生晨吐的情况，还会对平时没有反应的味道非常反感。

5、检查乳房胀痛

孕期乳房会变得更加丰满，乳头颜色加深，并且变大。一半会伴随有胀痛的情况。但是有时女性小伙伴们经期也会感觉胀痛，所以要仔细分辨。

6、是否易疲劳

很多女性小伙伴早孕期间会经常感觉非常疲劳。即使经过充分的休息，没有任何压力，还是会觉得异常疲倦。

7、注意自己上厕所的习惯

怀孕后可能会莫名其妙便秘，频繁排尿等。

8、注意自己情绪的波动

怀孕会导致体内荷尔蒙的变化，从而引发情绪不稳定的问题。经常会莫名其妙悲伤哭泣，但是下一秒又哈哈大笑。

9、是否感觉晕眩

一直以来身体健康状况良好，但是现在太快起身、上楼梯等都会感觉晕眩，那么可能是怀孕了。

10、进行早孕测试

虽然可以自己在家检测，但是还是要去医院做一下专业检查，得到准确的结果。一般的家用早孕测试需要直到一个预计经期过去之后才能使用，否则结果会出现偏差。

三、怀孕初期应该注意的事项

1. 减少化妆，减少烫发，减少化学物质对人体危害。

2. 减少使用香水及花露水。

3. 注意卫生，天天洗浴，孕早期要特别注意不能使用超过40摄氏度的水温淋浴，也应避免高温环境、发烧，任何原因的身体高热都有导致胎儿发育异常的危险。

4. 穿纯棉内裤，不要用护垫，不透气、滋生细菌。

5. 不要使用电吹风、电热毯。

6. 不接触洗衣粉等化学品，洗衣服的工作可以要求老公代劳。

7. 尽量不要再穿高跟鞋，容易疲劳、受伤。

8. 少看电视，书上说每天不要超过2.8小时，电视机周围缺乏阴离子，对健康不益。

9. 尽量少用手机，避免近距离辐射。至于电脑，只要控制上网时间，还是可以偶尔上。另外，离开启的微波炉是要离远些的

10. 呕吐、恶心等早孕反应一般从孕6周开始至12周自然结束，做好心理准备。

11. 每天晒晒太阳，帮助合成维生素D，促进钙的吸收，有益母子健康。

14. 怀孕前3个月和后3个月胎儿都比较娇弱，容易流产、早产，不要ML。中期也必须注意温柔。

15. 孕期睡眠要充足，最好午睡1～2小时。起码要经常将双脚平托起来，避免静脉曲张。经常到户外呼吸新鲜空气，空调房的污染还是很大的。

16. 避免接触污染。

17. 孕期身体变化巨大，碰到困难也要给自己强烈心里暗示，要坚强、要为了孩子着想。