治疗口臭的简单方法(治疗口臭的简单方法)
1、“绿饮”是对抗口臭的最佳方法,叶绿素可以作为漱口水每天漱口,每天都是清香迷人的。这种绿色饮品可以用小麦秸秆、苜蓿芽汁、大麦秸秆汁为主要原料,每天一杯叶绿素汁(一杯水两勺叶绿素汁)效果很好。
2、吃完东西后,刷牙和舌头。同时用牙线清除牙缝中的肉屑和蔬菜残渣,清除牙缝中的污垢。另外,最好每个月换一把新牙刷,防止细菌在牙刷上堆积。
3、多吃生菜,因为蔬菜中含有大量的纤维,可以帮助消化,解决便秘;但是生菜最好买没有被农药化肥污染的有机蔬菜,这样吃起来才安全有效。