面试紧张怎么办
告诉自己要坚强
精选回答
1、充分准备面试内容:对应聘企业和应聘职位要有一个全面的了解,对面试中可能出现的问题要提前预测,并准备相应的对策,然后对着镜子模拟一次面试练习。心理学证明,越高的准备度也能有效降低焦虑度。
2、适当降低自己的预期:大多数面试紧张源于期望值高,面试前适当给自己减压,比如想到自己已经到达了面试现场,算是比较成功了,因为还有不少人投了简历就没有下文了。面试成功了自然好,即使失败了也没有关系,还有机会的。
3、试着把面试变成自己的面试主场:提前到达面试地点,先熟悉一下周围环境,还可以通过职场社交平台,提前了解公司与面试官等,消除陌生感,让自己面试时放松心情。
4、适当放慢语速:在与面试官交流时,可能会因为紧张而是自己说话的速度变快,语速快了又会加重紧张感。所以,适当降低语速,不仅缓解紧张情绪,还可以给自己多一些思考时间哦。
5、通过着装提升自信:面试前给自己买一套得体的服装,专门面试期间穿。挑选好服装,购买之前多照照镜子,多给自己拍几张照片,通过不同角度观察自己床上衣服的状态,如果看着没有不满意之处,就可以穿这套衣服面试啦。
过去的就过了 2024-07-31 16:07:34
相关推荐
糖果为什么会长虫子 糖果应该如何保存
我们都知道,糖果存放的时间长了之后会融化,有的时候甚至还会出现虫子,因此在购买糖果时一定要注意挑选。那么糖果为什么会长虫子?糖果应该如何保存?下面小编带来介绍。糖果为什么会长虫子糖果会长虫子主要是以下三种原因:...
展开详情中国公认最好吃的七种野果
水果在我们生活中是必不可少的,有很多的人喜欢吃水果,大多都是因为水果中含的果汁非常多,吃起来非常的鲜甜,而且营养价值也非常高。现在小编为大家介绍中国公认最好吃的七种野果,感兴趣的小伙伴不妨一起往下看!中国公认最...
展开详情重庆限号是怎么限的
首先,重庆限号主要集中在工作日的早高峰和晚高峰时段。具体而言,这段时间从早上7点持续到9点,下午5点至晚上7点半。除了工作日的高峰时段,全天限行也是限号措施的一部分。在一些特定区域,如市区内的主干道和环线,全天...
展开详情抖音橱窗怎么开通条件及步骤
随着抖音流量越来越大,有不少商家对入驻抖音卖货也都十分的感兴趣,其中抖音橱窗功能也吸引无数用户开通。那么,抖音橱窗怎么开通?现在开通抖音橱窗需要满足什么条件呢?具体的开通步骤又是怎么样的?下面来看下关于抖音橱窗...
展开详情