心律不齐的症状及危害(心律不齐的症状)
老骥伏枥
精选回答
1、心率是指用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准。
2、健康成人的心率为60~100次/分,大多数为60~80次/分. 而心率不齐,病人常有心悸、胸闷、心前区不适等症状你还年轻,心脏没问题的话,应该就是心里有烦心事,各方面压力过大赵成的,我以前也有,主要是晚上睡觉的时候 心里总想一些烦心事,休息的不好,体力无法得到恢复,时间久了就造成过度的疲劳,出现手抖现象,建议你好好的调整一下心态,这个很重要,或者早上起来做一些体育运动,要有良好的作息时间,和饮食习惯,尽量避免挑食严实的现象。
3、在一个就是睡觉的时候 姿势一定要面向右侧,这样会减少对心脏的压力,要习惯这种睡姿,对你有很大帮助,如果睡觉挤压心脏,会对你的心率产生影响。
4、如果上述都做到了 ,大概一个礼拜就会有好转,不用去医院。
坐在花园看日落 2023-08-17 14:42:00
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