雪莲果的正确吃法补肾(雪莲果的正确吃法)
沉默的熊
精选回答
1、雪莲果的正确吃法有很多,现在我给你介绍两个。
2、雪莲果沙拉
3、做水果沙拉的时候可以放一些洗净的雪莲果,可以提高沙拉的整体口感。方法也很简单。你只需要把雪莲果洗干净,切成块备用。然后,你也可以把实际上做沙拉的水果洗干净,切好。然后,把水果块和雪莲果块堆在一起,上面浇上你喜欢的酸奶。喜欢糖的朋友可以适量加点糖,搅拌均匀。搅拌均匀后就可以吃了。
4、薛国柱骨头汤
5、首先你需要准备好原料,然后把猪骨炖好,捞出,控水,放在盘子里备用。
6、将砂锅置火上,将水放入砂锅中,水开后放入莲子、百合,加入一些姜片、蜜枣,将猪骨沥干。这里不要加料酒。然后猪骨煮好后,加入胡萝卜和雪莲果,小火炖10分钟左右,再加入适量调料即可食用。
秋叶红红叶添香 2023-08-15 16:27:16
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