黑麦片是煮的还是泡的
青狂不轻狂
精选回答
黑麦片可以煮着吃也可以泡着吃。黑麦中含有高纤,非常适合作为早餐。营养丰富,颗粒饱满,粗纤维还有利于疏通肠道。
黑麦片就是麦片的一种,麦片是一种非常方便,有营养,而且食用非常简单的一种食物。黑麦片可以煮着吃也可以泡着吃。煮着吃就是与一些配料,比如黑豆,黄豆,加入水一起放入豆浆机中煮熟就可以了。如果选择泡着吃,那就是将黑麦片倒入碗里,加入一些快熟的辅料,比如几粒枸杞,葡萄干等冲水,一定要是烧开的开水,然后泡几分钟就可以了。
黑色燕麦片加入开水微波1-2分钟,口感就软绵一些。吃着营养美味的燕麦早餐,开启美好的一天。燕麦加甜奶粉,口感不错,煮着吃应该会泡的更开,颗粒更大。
天会亮心会暖 2023-09-22 14:04:18
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