怎样祛除青春痘疤痕(怎么祛除青春痘)
漫游者
精选回答
1、在长痘期间,我们还是像往常一样不吃辛辣、刺激性食物、碳酸饮料,少吃零食。多吃水果、蔬菜、粗粮,对皮肤好,对身体好。
2、运动,多运动不仅可以增强自己的力量,还可以抵御痘痘的滋生。每天坚持半小时,你会有一个全新的自己(运动时记得出汗)。
3、请问不能挤痘痘抓痘痘,否则会留下痘坑和痘印。可以买一些适合自己的护肤品。千万不要频繁更换,以免感染。
4、平时要少关注电子产品、电脑、手机,多出去走走,呼吸新鲜空气。可以选择爬山,跑步,防止痘痘滋生。平时早睡早起,注意休息,不要熬夜。
5、洗完澡后可以按摩脸上的肉肉,修复死皮、痘印等。放松心情。长痘要保持好心情,不要轻易生气,多做开心的事。
花自芬芳 2023-12-12 16:01:15
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