镜子里越好看现实越丑

为什么有的镜子里面的自己特别特别的帅，而现实自己却很丑

根据媒体报导，许多人在照镜子时都会觉得随意摆个pose都超好看，但拍照出来的效果却又一般般，甚至还有人觉得根本不好看！

有心理学家就对此解释，其实不是你不上相，只是你觉得好看的，是镜子里左右颠倒的自己！

科学家进一步解释，人们看到手机或者相机中最「真实的自己」，反而更倾向于对镜子里的左右颠倒的假象！甚至还有人会因此刻意将手机的角度也转换成左右颠倒，那就跟镜子里面所看到的差不多了！这就是为何我们常常会看到有些人在汽车内自拍，驾驶座会在左边了！

总而言之，由于一般人最常透过镜子看到自己，所以就会比较认同，也比较喜欢镜子里的样子，不过镜子里的影像左右颠倒，并非真正的你，所以当从相机里看到自己在现实生活里的模样时，一时之间会难以习惯。

自然美才是真的美，生活中不可能一天到晚的画妆吧！要不太累了。

为什么我照镜子很好看，照照片却很难看？

相信大家都有这样的经历：照镜子时觉得自己好看到无法自拔！甚至觉得自己跟一线明星的颜值差距并没有很大，若是运气好一点，出道也是可能的。

但是！同样的打扮，从手机里照出来就特别的~丑，丑到自己都开始嫌弃。

明明是同一个人，为什么颜值会如此变幻莫测？真实的自己在别人眼里到底长得怎么样？

镜子里的你比现实中好看30%

心理学上，有一种有趣的现象叫做“脑补现象”。简单来说，就是人在潜意识里是更愿意相信和放大自己"美好"的一面，而对于一些缺点则会自动进行"脑补"修正。照镜子时，大脑会自动放大我们五官的优点，淡化长相的缺点。再加上人在照镜子时是自然的，而且更容易在镜子里展现出自己最美好的形态和角度。所以一般会比真实面貌好看30%左右。

另外一个原因，是我们在洗漱、化妆的时候，每天都要面对自己，久而久之看习惯了也自然就觉得好看了。比如同样的两只宠物，虽然客观来讲隔壁家比你家的好看，但你还是觉得自己家的更顺眼一些，这是同样的道理。

所以10个男生照镜子，会有10个梁朝伟；10个女人照镜子，会有10个范冰冰。

而服装店里的镜子更加夸张，配上灯光后镜子里的你身材纤细、皮肤白皙，穿他家的什么衣服都好看，最后恨不得把她镜子都买走。回到家后再试一遍：这是什么玩意？谁买的衣服？

但如果你觉得自己照镜子都难看的话，还是建议不要照相了，因为：

照片中的你比现实更难看

很多人照完相后，看着照片都觉得很难看，根本不是自己，于是归结为自己“不上相”，是照相的时候表情不自然、身体僵硬导致的。但实际上除了不上相，照片的呈现也是一个主要因素：照片往往会把人的形象平面化、静态化，表现的人物形象并不如肉眼所见完整，照出来的静态照片是很难接近真人相貌，所以看照片多少会有点陌生。

另外一点就是摄像头的原因，对于摄像头而言，光线、镜面、镜头畸变等因素都会影响最终成像的效果，再加上操作者的技术不一，照出来的静态照片是很难接近真人相貌。

当然，使用了美颜、瘦脸等功能的就另说了。

也有人会反驳：为什么有些明星照片上很好看，实际上见到真人却很普通呢？那是因为给明星拍照的摄影师都是专业的，你如果也想像他们一样，那就得：找角度、找光线、找参照物、后期调整.

哪一个更接近真实的自己？

镜子里的更好看，照片里的更难看，那我怎么知道自己到底长什么样？

其实相比于照片，镜子中的自己更加真实，毕竟影响相机成像的因素太多了，而人在镜子里看到的自己会显得更真实立体，相比于照片，镜子里动态的你才是更接近自己在别人眼中真实的样子。不过由于"脑补效应"的存在，很多人只是长得并没有镜子里的那么好看而已。

而有两个办法，可以尽最大可能还原自己的真实颜值：第一个是让别人给你拍视频，镜子、照片都不真实，就只能拍视频了；第二个就是给镜子里的自己打折，把镜子里自己的颜值减去 30%就是你的真实颜值了。

当然，如果你觉得美颜相机拍出来的照片是真实的自己，那当我没说，毕竟，你开心最好。而如果连美颜相机都拯救不了你颜值的话，那你可能是真的丑.

哈哈，开个玩笑，相信大家都是最好看的，这也是一个人自信的表现！

你觉得照片里的你好看还是镜子里的你好看呢？

在镜子里面相对来说比较好看，可能是因为你的镜子是跟现实来说不是很真实，有美化的功能。但是大部分都是没有美化功能的，还是应该相信自己。

这是现在很流行的一种说法，而当我们想要追根溯源的时候，却忽然惊醒，这其实是一个无解的问题，之所以无解在于我们自己是看不到真实的自己的，我们要看到自己的容貌，就必须要借助于镜子，所以根本就没有办法对比嘛。

看来，不管是美是丑，我们都只好相信镜子了。虽然我们没有办法用镜子里的自己和现实中的自己进行比较，但是我们却可以用镜子中的自己和自己的相片来进行比较。其实说镜子里的自己比现实中的自己更好看，这种说法本身也就是拿镜子里的自己和相片中的自己来进行比较，之所以用相片中的自己来代替现实中的自己，是因为大多数人认为相片中的自己可能更接近自己的真实相貌，毕竟相片是正的，而镜子是反的。

很多相关的研究和调查都表明，人们相对于照片中的自己，更青睐镜子中的样貌。

为什么会出现这种差异呢？为什么镜子中的自己更好看呢？这就要问我们的大脑了。从心理学上来讲，人们会更喜爱自己熟悉的事物，也就是说越是熟悉的事物，我们看起来就会觉得越好看。

举一个例子，我们看到一个人很丑，我们可能会想“多亏他不是我的朋友，我几乎没法长时间和这个人待在一起”，然而，当这个人真的成为我们的朋友们，我们会慢慢的感觉他没有那么丑了，他的相貌不再令我们不快了，我们可以很轻松的和他待在一起。个中原因就是我们对他逐渐熟悉了，大脑会偏爱熟悉的事物，所以当我们对一个事物熟悉之后，我们就会觉得它更加漂亮。

大脑更偏爱熟悉的事物，这和镜子里的自己更加漂亮有什么关系呢？

这其中的关系就在于，从脸型到五官，没有任何一个人是完全对称的。每个人都会有一边脸瘦，而一边脸胖，一个鼻孔大，一个鼻孔小，一个眼睛大，一个眼睛小，只不过这种差距并不明显，所以平时我们也不大看得出来，但这种微小的差异却会使我们的相貌整体上看起来不太一样。

在镜子里，我们的左右脸是相反的，而我们最熟悉的相貌就是从镜子里获得的，我们每天都会从镜子里观察自己，而却很少有人整天抱着自己的相片看，所以相对于正向的相片而言，我们更熟悉反向的镜像，所以我们会觉得镜子里面那张更熟悉的面孔比照片上的面孔更好看。

我们之所以总是觉得别人比自己更上相，也是基于这个原因。

因为我们平时所看到别人的相貌都是正向的，和照片上的一致，我们已经熟悉了他们正向的容貌，所以自然觉得他们照出来的相片好看。而我们平时看到的自己都是镜子里的自己，我们习惯了自己反向的容貌，所以会觉得自己照出来的相片不好看。

除此之外，我们之所以会觉得镜子里的自己比相片里的自己更好看，还有一个因素，这个因素在心理学上被称之为“冻脸效应”。何为冻脸效应呢？简单来说，就是动态的容貌要比静态的容貌看起来更好看。这是为什么呢？原因还在我们的大脑之中。我们所看到的图像其实并不是图像本身的样子，而是经过大脑处理的。

大脑会对所看到的图像进行后期处理，从而建立一个图像模型。

在静态模式下，大脑所能够对图像的修补是有限的，而对于动态的图像，大脑会根据不同的位置和角度，对容貌进行平均，最后形成一个最具特色的容貌影像。在照镜子的时候，我们总是动来动去，试图调整自己的姿势，这就使大脑中所生成的图像更加好看了，而照片是固定不动的，所以看起来自然也就没有那么好看了。

所以再好看的人，你也很容易可以找出她的几张黑照片，就是如此。明白了这些科学原理，对于我们的日常生活还是颇有帮助的，比如当我们要给某人展示自己的样貌时，最好能够发送一段短小的视频，而避免发送照片，因为动态的总要美过静态的。