沙棘果油的服用方法和用量(沙棘果油)
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精选回答
1、沙棘油是从沙棘果中提取的油脂,营养价值丰富。它含有许多氨基酸、脂肪酸和多种营养成分,如维生素C、维生素E、类黄酮、钙离子和铁离子。
2、食用适量的沙棘油可以起到防癌抗癌的作用;能加速体内废物的排出,促进肠道蠕动,改善便秘;且具有活血化瘀的功效,能降低体内胆固醇的含量。沙棘油有治疗胃溃疡的作用;可减少过量饮酒和药物引起的肝损伤;
3、能限制内膜厚度,减少眼睛发红,保护视力。沙棘油富含维生素A、维生素E、维生素C,可以美白牙齿。还有美容功效,可以帮助抵抗皱纹和雀斑,防止皮肤受到阳光和紫外线的伤害。
相思化作红泪雨 2023-12-19 15:33:02
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