新冠肺炎憋气自测 憋气30秒可以排除新型肺炎吗

新冠肺炎还没有过去，大家一定要保护好自己。现在大家对于新冠肺炎的各类科普小知识都已经十分的熟悉了，有一定的知识基础了。但是有一些谣言还是要澄清一下的。之前网上的流言说吃大蒜可以预防新冠肺炎，像这一类的信息是错误的。大家要寻找科学的方法进行新冠肺炎自我排查，不要随便听信网上的流言。前些天在网上忽然又流传了一个憋气自测新冠肺炎的方法。让我们一起来了解一下它是否科学有效吧。

一、新冠肺炎憋气自测

网络上的憋气测试肺纤维化并不可信。

自测新冠肺炎需要注意以下要点

1、看症状

从症状上看自己是否得了新冠肺炎疾病，是最简单的自查方法。通常，这种疾病在人体内产生后，患者可出现发烧、干咳等呼吸系统典型症状，除此之外，轻度纳差、乏力、精神差、恶心呕吐、腹泻，以及心慌、胸闷等症状，也是新型冠状病毒肺炎患者可能会出现的症状，但是从临床上来看，也有部分患者在患上该种疾病后并无呼吸系统典型症状，所以大家需注意这一点。

2、看接触史

自我检测时，我们看看自己和自己身边的人有没有接触到湖北地区的友人，或者近期去过湖北，也可能会间接的接触到湖北“隐形”的新型冠状病毒肺炎患者。

3、看检查

如果以上两点都不能作为判断自己是否已经患了新型冠状病毒肺炎疾病的依据，建议我们大家还是前往医院进行正规的检查，比如，医生会给予查血常规、胸片，有异常可能会安排肺部CT的检查，如果医生发现你的有肺部的磨玻璃影，那么有80%的几率你已经患上了新冠状病毒肺炎疾病。

二、憋气30秒可以排除新型肺炎吗

丁香医生团队辟谣：真没必要用这样的方式去检查有没有肺炎，有肺炎的话，你会咳嗽、呼吸急促，甚至喘不过气，很容易就能认得出，必要时还有CT识别手段。

就算毫无肺炎表现，只要有发热以及相关密切接触史，也得尽快就医，并不是没有肺炎就安全。假如你一切良好，看到这则谣言不由自主做几次深吸气检查也没关系，会稍稍刺激迷走神经，还可能让气道高敏的人忍不住咳几声，这并不会有明显危害，记得别连续深吸气复查就行。

三、新型肺炎的主要症状

新型冠状病毒主要侵入呼吸系统，也可引起消化系统和神经系统病变。其主要临床症状为发热、乏力、干咳，少数病例伴鼻塞、流鼻涕、腹泻等症状。重症和危重患者的病程可为中度低热，甚至无明显发热。严重的病例可能会在大约一周左右出现呼吸困难。在更严重的情况下，感染会导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭甚至死亡。

阅读完上面的资料，我们会发现憋气30秒是不可以排除新冠肺炎的可能性的。憋气自我排查新冠肺炎其实是选自新冠肺炎自我排查方法一大串流程的其中一小部分。网上的流言传着传着就变成了，只需要憋气就可以自测，这是不科学的。所以小编希望大家有任何问题都要咨询相关的专业人士哦。