小学生健康小知识10条(小学生健康小知识)
黄昏
精选回答
1、饭前便后洗手,勤剪指甲。
2、尽量不要买三无产品和路边摊。
3、养成吃早餐的好习惯。
4、吃饭时不要大声笑,以免食物呛入气管。
5、多吃蔬菜,不挑食,荤素搭配,营养均衡。
6、早睡早起,不要赖床,不要熬夜。
7、控制使用电子产品的时间,保护眼睛,按时做眼保健操。
8、纠正坐姿,避免脊柱弯曲。
9、勤换衣服,勤洗澡,避免病毒传播。
10、劳逸结合,不要把自己绷得太紧。
11、不要吃太多油腻的食物,以免因太胖而引发各种疾病。
12、多喝水少喝酒,促进排毒。
13、亲近优秀的人,不要接触社会上的不良少年。
14、1多读优秀的书,充实自己。
15、要做到三点:洗澡、理发、勤换衣服。
16、一只眼睛离书一尺,一拳离桌子。
苍景流年 2023-08-16 15:40:02
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