深海鱼肝油的功效与作用是什么
领悟
精选回答
深海鱼肝油能够提高视力,尤其是暗视力的水平,因为深海鱼肝油当中含有丰富的维生素A,而维生素A是构成眼睛视黄醇非常重要的物质。因此通过摄入深海鱼肝油能够缓解视疲劳,增进视力尤其是暗视力水平。
深海鱼肝油能够促进钙质吸收,预防和治疗骨质疏松,因为深海鱼肝油当中含有丰富的维生素D。而维生素D对于提高钙的吸收率作用非常明显,所以通过促进钙吸收,能够起到很好的预防和治疗骨质疏松的作用。
有调节血脂的作用。高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因,深海鱼油里面主要成分,EPA和DHA能够降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三酯,能够有效的控制人体血脂的浓度,并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量,维持低浓度血脂水平,对保持身体健康、预防心脑血管疾病、改善内分泌等起着关键的作用。
具有免疫调节作用。补充EPA和DHA可以增强机体免疫能力,提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。4、DHA、EPA还具有极高的药用价值。它能够延长出血时间,抑制血小板凝结,降低血黏度,从而有效的防治脑血栓、心肌梗塞,还具有溶解血液中多余的脂肪、打通血管的功能。
放肆年代已经过了 2024-07-27 16:33:45
相关推荐
情人等不得天黑的句子
1、你我两岸相爱却不可相见。你默然选择离去,留下我一人独守彼岸。花开花落,你不曾在经过此岸;对不起,我无法不自己想起你;对不起,我不能让自己忘记你;对不起,我心中不能没有你;彼岸花已开,奈何桥已搭起,孟婆已像我...
展开详情自动挡正确挂挡的步骤
1、启动的正确步骤是:踩刹车-拉手刹--点火(不是直接挂D挡,挂到N挡上再点火,之后由N挡到D挡)-松手刹-松脚刹-踩油门-起步;2、常见的错误方式:踩刹车-打火-挂挡(P到D)-松手刹-抬脚刹-给油-起步;3...
展开详情三星手机墨迹天气怎么在桌面显示
1、首先下载墨迹最新版墨迹天气;2、安装好墨迹天气之后,进入软件的住UI,可以看到界面下面的功能选项,我们主要看工具选项就可以了;3、点击工具进入皮肤的设置选项;4、我们可以看到一个皮肤小铺的图标,点击进入;5...
展开详情鸡拉的屎有什么作用
1、鸡粪含纯氮、磷、钾约为1.63%、1.54%、0.85%,通过堆肥发酵后的鸡粪,是葡萄、西瓜、果树和蔬菜的好肥料。2、新鲜纯鸡粪青贮后可以作为饲料,喂牛、羊,有的也可以喂猪。将新鲜纯鸡粪与切碎的饲草、水果和...
展开详情关心女友注意身体的话
1、亲爱的,大寒节到了。我用真情融化飘扬的雪花、用真爱驱走刺骨的寒冷,用真心点燃爱的火焰。祝福亲爱的你大寒不寒,爱的温暖陪你每一天。2、亲爱的,收到我的信息了吗?一会儿要早点睡觉啊,我们在梦里见面啊。3、兰花香...
展开详情