腰部两侧疼痛是什么原因
一帆风顺
精选回答
首先,80%是腰肌劳损,要注意姿势,不要弯腰过久或伏案过低;使用硬板软垫床;注意控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担。
其次,20%是要注意节制房事,“腰为肾之府“,房事过频必然有损于肾,肾亏则腰痛。
最后,如果是腰疼的话,最好是可以及时的进行治疗,比如像是用针灸,或者是按摩来进行治疗,效果都是比较好的。
可爱不止 2024-10-19 18:54:47
相关推荐
去英国留学带药品注意事项
去英国留学需要带的药品主要有感冒药,眼药水,止痛药,退烧药,抗过敏药,消炎药,治拉肚子的药。不用带很多,因为在英国,许多药品在出入境时会受到限制,比如一些煲汤用的药材、中草药等等,尽量不要带,以免引起麻烦。...
展开详情千纸鹤的折法步骤
1、先把正方形的折纸横着折一次,竖着折一次,再分别沿着对角折一次,这样展开折纸,可以看到米字形的折痕,就跟视频上一样。2、最后把边角向中心线的1/4处折,另外三个角同样折法,现在沿着痕迹,跟着视频上一起操作。把...
展开详情长江师范学院是几本
1、是二本院校。2、长江师范学院始建于1931年,学校位于重庆市涪陵区,是重庆市“一圈两翼”战略支点上唯一一所本科院校,CDIO工程教育联盟成员单位。2001年,涪陵师范高等专科学校(前身为成立于1931年的涪...
展开详情报考消防工程师需要看哪些资料
1、一级注册消防工程师考试科目:《消防安全技术实务》和《消防技术综合能力》科目、《消防安全案例分析》。2、二级注册消防工程师考试科目:《消防技术综合能力》、《消防安全案例分析》。3、考试题型《消防安全技术实务》...
展开详情