野生老斑鸠的营养价值
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学会珍惜 2024-07-05 13:27:18
一鸠胜三鸡,一只斑鸠的营养价值超过3只鸡的营养价值,斑鸠不仅味道鲜美,而且营养丰富,有较高的药用价值,是著名的滋补食品。在各种肉类中,以斑鸠肉含蛋白质最丰富,而脂肪含量极低,消化吸收率高达百分之50以上。与鸡、鱼、牛、羊肉相比,斑鸠肉所含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E及造血用的微量元素也很丰富。对产后妇女,手术后患者及贫血者具有大补功能。民间验方以斑鸠为药配以别的药物,用以治头晕病、妇科带症等。食用斑鸠体形肥大,成斑鸠体重600至1000克,最大的达1200至1500克。
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