春节后人员流动大预防新冠别放松 新冠疫情期间的应该准备什么药

一、春节后人员流动大预防新冠别放松

春节后人员流动大，新冠感染的预防不要松懈，注意这些生活细节，可以有效降低感染几率。

第一要正确佩戴口罩。新冠病毒最主要的传播方式就是通过呼吸道分泌物和气溶胶传播，人们可以通过佩戴口罩阻断接触呼吸道分泌物，并且已有大量研究证实了公共场所佩戴口罩对降低新冠风险的有效性;

第二洗手很重要。新冠病毒除了会随着呼吸道分泌物传播给其他人外，也会通过手部接触到新冠病毒污染的物体后再接触眼、鼻、嘴后传播。因此人们不仅要保持手部卫生，同时也要学会正确的洗手方式，从而降低与病毒接触的可能;

第三，保持社交距离。与新冠病毒感染者保持密切接触就存在较高的被传染风险，因此保持社交距离就很重要。研究发现，只要间隔1.5米就能将病毒感染风险降低5倍，而每增加1米间隔就能将风险再降低一倍;

第四，锻炼身体。无论身在高感染风险地区，还是在低感染风险地区，只要定期锻炼就可以降低患病和死亡风险，并提高治愈率。但是任何运动都要记得“适度”，高强度的剧烈运动可能并不会对免疫系统提供帮助，反而增加疾病风险。

二、新冠疫情期间的应该准备什么药

新冠期间可以备一些常用的解热镇痛药、缓解咽痛药物、抗过敏药以及一些中成药等。

新冠期间常备药品不是为了预防新冠病毒感染，更多的是为了生活便利性，感染后可以及时对症治疗。

1.解热镇痛类：常用的有布洛芬、对乙酰氨基酚等，这种类型的药物可适用于发热、关节痛、头痛、偏头痛、月经期痛、牙痛等症状。一般建议体温高于38.5℃、全身症状明显者方可服用退烧药。且各个退烧药之间不可叠加使用。

2.止咳祛痰药：如溴己新、氨溴索、右美沙芬等，这些药物可以缓解咳嗽咳痰症状，但如果出现脓痰、痰量增多等，建议咨询医生或到医院就诊。

3.缓解咽干咽痛药物：地喹氯铵、清咽滴丸等。

4.抗过敏药：例如氯雷他定、西替利嗪等，居家期间可能存在过敏事件的发生，为了可以第一时间缓解症状，这一类药物一般是常备药物。严重过敏需紧急送往医院治疗。

5. 中成药：新冠期间可能出现头痛、肌痛、乏力等症状，可以使用连花清瘟胶囊、金花清感颗粒等药物治疗。

采购常备药品需要适量，用药一定要谨慎，用药前可以咨询医师或药剂科(隔离在家期间可致电咨询)，并阅读说明书，对药物的禁忌证以及可能发生的不良反应需要格外注意，不可盲目自行用药。