低血糖吃什么好
为将来而努力
精选回答
生活中有一部分人是低血糖,但是很多人都不重视,严重的低血糖会影响身体健康,当低血糖的时候吃什么好呢?下面跟小编一起来看看吧。
操作方法
低血糖一般不需要吃药,只要在饮食中多注意就可以了,有低血糖时一定不要疏忽,因低血糖会导致头晕,严重甚至昏迷,休克,所以一定要重视,建议少食多餐,多种食物交叉着吃,不要只单纯的吃一种食物。
低血糖是指血糖偏低,并不是糖尿病,像血糖偏低的话可以在外出的时候,包包里装些糖果或者巧克力,在出现头晕,心慌的时候吃一颗糖或者吃一块巧克力,低血糖的症状就会缓解。
低血糖的人群可以吃含纤维素高的食物,纤维素可以稳定血糖浓度,当血糖偏低时,可以一个含纤维素的苹果,苹果中含的纤维能抑制血糖的波动,可以快速提高血糖的浓度。
还可以吃腐竹拌虾皮,虾皮中含有丰富的营养物质,将腐竹浸泡软,然后用开水煮熟,将虾皮也煮熟,然后装到一起加入调味料,烧开食用油浇在腐竹虾皮上,充分搅拌胡就可以了,这样对于改善血糖偏低的效果非常好。
清菊犹香 2024-01-13 13:34:31
相关推荐
三星手机墨迹天气怎么在桌面显示
1、首先下载墨迹最新版墨迹天气;2、安装好墨迹天气之后,进入软件的住UI,可以看到界面下面的功能选项,我们主要看工具选项就可以了;3、点击工具进入皮肤的设置选项;4、我们可以看到一个皮肤小铺的图标,点击进入;5...
展开详情情人等不得天黑的句子
1、你我两岸相爱却不可相见。你默然选择离去,留下我一人独守彼岸。花开花落,你不曾在经过此岸;对不起,我无法不自己想起你;对不起,我不能让自己忘记你;对不起,我心中不能没有你;彼岸花已开,奈何桥已搭起,孟婆已像我...
展开详情自动挡正确挂挡的步骤
1、启动的正确步骤是:踩刹车-拉手刹--点火(不是直接挂D挡,挂到N挡上再点火,之后由N挡到D挡)-松手刹-松脚刹-踩油门-起步;2、常见的错误方式:踩刹车-打火-挂挡(P到D)-松手刹-抬脚刹-给油-起步;3...
展开详情三星note8有什么功能
三星note8的主要功能:1、全面屏:拥有超过80%屏占比的QHD显示屏。2、无线充电:三星Note8支持无线充电,并且拥有快充功能。3、扩展储存:三星Note8支持扩容。4、虹膜识别:三星Note8支持虹膜识...
展开详情猎人单刷厄运需要工程吗
1、猎人单刷厄运不一定非得先学会工程,但是没有工程技能一定没效率,多杀个boss多跑遍尸体就能过的事情惠而不费。2、自己杀1号卫兵也没什么难度,相当简单的,只是灵魂跑本,加上杀卫兵要花时间,等你跑进本了,里面巡...
展开详情