桂枝可以和什么一起泡水
天很蓝
精选回答
荔枝干和桂园一起泡水有补虚益气、调理脾胃、补血养颜等作用。荔枝干和桂园本身是滋补型水果,对于补虚益气效果显著,它们所蕴含维C、粗蛋白及多种矿物质 ,对于脾胃功能的调节作用很大,而且荔枝和龙眼有丰常好的补血养颜效果,能让人肤色红润有光泽。
荔枝干和桂园泡水的功效与作用
荔枝和桂园所含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,都可以起到补虚益气的作用。而且充足的维生素可以促进消化,调节脾胃,荔枝本是可以补血,而桂园铁元素丰富,补血效果最佳,两者搭配是很好的滋补饮品,补血养颜效果超好。
荔枝和龙眼安神补脑的效果也甚佳,现代研究证明,荔枝的营养元素,可以滋养失去活性的老细胞,改善睡眠质量,根据 《本草纲目》中记载,龙眼能“安神、益智、健身”。所以两者一起泡水喝,可以达到事倍功半的效果,对于睡眠质量提升很有帮助。
清风 2023-09-13 12:04:06
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