苦蕌的功效与作用 苦藠的功效与禁忌人群
苦蕌的功效与作用 苦藠的功效与禁忌人群
1、绿豆炖苦蕌可以降火,有去除体内毒素的作用。
2、 苦蕌实为“薤白”,别名:薤根、藠子、野蒜、小独蒜、薤白头。
3、具有清热、消暑、降燥、开胃、健脾、排毒、养颜之功效,是夏季食用佳品。
4、 u3000归经:肺;心;胃;大肠经主治:胸痹心痛彻背;胸脘痞闷;咳喘痰多;脘腹疼痛;泄痢后重;白带;疮疖痈肿。
5、性味:味辛;苦;性温。
6、 绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,还有一定的祛铅毒功效,绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质,故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效。
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