蓝色风景最减压最放松神经
命由己造
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蓝色风景最减压最放松神经
研究发现,蓝色是有效解压的“秘密武器”之一。科学家表示,蓝色具有镇静作用,有助于平利情绪、平稳呼吸和放松肌肉。研究结果同样表明,蓝色比其他颜色更有助于增强人们的自信心,减少紧张和焦虑,缓解身心压力,让人感觉更愉快。不仅如此,蓝色还能让人思维更加敏捷。为了更好地利用蓝色的这种独特的解压功效,专家建议,可以在办公室或书房里挂一幅蓝色主题风景画,或设置蓝色桌面随时欣赏。
青丝到白发 2024-01-13 15:13:09
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