荔枝的营养价值和功效与作用(荔枝的营养价值)
顾及感受
精选回答
1、荔枝果肉中含有丰富的葡萄糖和蔗糖,总糖含量在70%以上,居众多水果之首,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝能滋养脑组织,明显改善失眠、健忘、精神疲劳等症状。
2、荔枝肉富含维生素C和蛋白质,有助于增强人体免疫功能,提高抗病能力。因此,荔枝自古以来就被视为珍贵的滋补品。
3、荔枝除了具有众所周知的滋补功能外,还可用于外科疾病,如肿瘤、淋巴结核、疖肿、外伤出血等。
火星上的男人 2023-12-24 14:36:44
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