孕期准妈妈经常喝饮料有哪些危害？

现在很多年轻人都比较喜欢喝超市里面这种瓶装的饮料，这种饮料虽然喝起来甜甜的比较爽口，但其实很多的饮料里面都含有人工色素以及柠檬酸之类的，对人体有害的物质，经常喝肯定危害非常的大，那么孕期准妈妈经常喝饮料有哪些危害呢？

操作方法

引起妊娠低血糖，尤其是很多碳酸性质的饮料其实根本没有任何的营养，而且这一类的饮料里面所含有的糖分比较多，所以孕期的准妈妈们在喝这样的饮料，肯定会导致自己糖分超标，从而就会降低躺在浓度，当然也就会产生严重的妊娠低血糖。

引起子宫收缩，有一些饮料里面含有一种令人兴奋的咖啡因成分，而这种咖啡因对我们人体的伤害是比较大的，所以愿望如果在怀孕的时候摄入过多的这种成分，就会导致自己的子宫不断的收缩，当然也就会影响胎儿的发育甚至比较严重，有可能会引起流产。

导致孕妈缺钙，碳酸饮料里面含有一种磷酸成分，而经常摄入这种成分会影响到孕妈妈骨骼，妨碍骨骼对于钙质的吸收，当然时间长了也就会造成孕妈妈出现缺钙的现象，甚至是比较严重，还会出现骨质疏松症等。

胎儿畸形，瓶装的饮料里面一般都会加入比较多的香精或者是人工色素之类的化学成分，而这些成分如果孕妇摄入的比较多，肯定会影响到胎儿的健康，甚至会直接导致胎儿的畸形。

胎儿缺氧，这一类的饮料之中所含有的碳水化合物比较多，如果过多的摄入在一定程度上就会影响到引发血液里面的氧气含量，导致孕妇的体力出现缺氧的情况，而胎儿跟着当然也就会出现缺氧，直接威胁到胎儿生命。

孕妇身体浮肿，可能很多孕妇都比较苦恼，自己在怀孕的中后期出现手脚浮肿，甚至全身都会出现这样的浮肿情况，这其实就是身体血液循环不流畅，而另一方面，如果喝过多的碳酸性饮料这些饮料之中所含有的碳酸氢钠，也会导致孕妇出现这种手脚浮肿的问题。

孕妇贫血，现在市面上很多茶类的饮料比如冰红茶，绿茶，或者是茉莉花茶之类的，而这些饮料中都含有一定的鞣酸，这种成分会阻碍孕妇体内铁元素的吸收，所以经常得喝，也就会间接的导致孕妇出现贫血的情况，而且也会影响到胎儿的营养吸收，甚至是会影响胎儿正常的生长发育。

引起胎动不安，如果孕妇在怀孕期间经常喝一些运动型的饮料，比如说脉动红牛或者是东鹏特饮这一类的，这一类的饮料里面含有大量的兴奋性物质，所以孕妇喝的比较多，肯定就会引起肚子里面的宝宝胎动不安。