孕妇可以吃菠萝吗
晴天雨水
精选回答
菠萝汁多味甜,含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分,具有清热解暑,生津止渴,开胃消食,促进泌尿的作用,是非常适合孕妈妈的热带水果。
需要注意的是:菠萝含有菠萝蛋白酶,有的人对该物质过敏,在食用菠萝后会有腹泻、呕吐、腹痛等情况。如果出现这种过敏现象,应当避免吃菠萝。
另外,菠萝酸性过高,不适合胃酸过多或有胃溃疡、肾炎的朋友食用。另外,菠萝含有较多鞣酸,不利于人体对铁的吸收,所以贫血的人不宜吃菠萝。
余生不能没有你 2023-11-14 12:22:39
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