入伏该注意些什么
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精选回答
还有不要太贪凉,对身体不好。同时,我们可以利用三伏天来调理身体。
三伏天是一年中最热的时候。夏至后的第三天是三伏天的第一天,第四天是中间一天,立秋后的第一天是最后一天。在三伏天,我们有很多要注意的事情。
虽然三伏天比较热,吃冷食来消暑是不可避免的,但是还是要注意不要太贪凉,对身体不好。
同时也要注意加强饮水。三伏天会因为炎热排出大量汗液,导致水分流失更多。同时,有一种说法叫做 冬夏治病 我们也可以利用三伏天来调理身体。
心安勿忘 2023-09-16 13:37:07
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