阳霍的功效与作用
生活一场戏
精选回答
核心功效
补充营养、化瘀止痛、提高消化功能
阳霍的简介
阳霍又叫野姜,是一种姜科姜属植物,主要分布于陕西省、安徽省、江苏省, 浙江省、江西省、福建省、湖北省、湖南省、海南省、广东省,云南省等地区。阳霍不仅可作为蔬菜食用,有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘、糖尿病有特效,具有较高的药用价值。
功效作用
1、补充营养,阳霍中不但含有氨基酸和植物蛋白,还含有丰富的纤维素和多种氨基酸,人们在吃了阳霍后能尽快把它含有的这些营养吸收,能提高身体素质,并能促进身体代谢,除此以外他还能活血调经,补益气血,对维持人体健康有很大的好处。
2、化瘀止痛,平时人们因跌打损伤引发淤血肿痛时直接食用阳霍,或者把他捣碎,以后外敷就能让症状减轻,另外人们出现口舌生疮和咽喉肿痛等不良症状时,及时吃一些阳霍也能让症状好转。
3、提高消化功能,多吃阳霍能吸收大量的纤维素和一些天然活性酶,这些物质被人体吸收后能促进肠胃蠕动,而且能保持消化系统的通畅,可加快身体内食物残渣排出,并能促进肠胃蠕动,对人类经常出现的消化不良或缺少腹胀以及便秘等症都有一定的缓解作用。
适宜人群
宫冷不孕者、阳虚性高血压患者、更年期人群
禁忌人群
无特殊禁忌人群。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法:
腌阳霍:阳霍洗干净,然后切成块,加入蚝油和蒜泥,调匀,腌制20分钟,即可食用。
野荷的香馥 2023-09-16 13:40:42
相关推荐
比亚迪生产基地 比亚迪生产基地有哪些
比亚迪生产基地相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!比亚迪生产基地比亚迪生产基地有哪些1、比亚迪生产基地在中国的西安、上海、北京、商洛、惠州、韶关、长沙、宁波、深圳。2、比亚迪生产基地有西安、上海、北...
展开详情昆明市高新区管委会 昆明市常务副市长
小然给大家谈谈昆明市高新区管委会,以及昆明市常务副市长应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。昆明市高新区管委会昆明市常务副市长1、第一条u3000为了促进和保障昆明高新技术产业开发区(以下简称高新区)的可...
展开详情tvb古装戏 tvb古装戏演员表
tvb古装戏相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1《孤星剑》《孤星剑》是由香港电视广播有限公司于1993年出品的的爱情古装武侠剧,由郑伊健、梁小冰、魏骏杰、何婉盈、陈嘉辉等主演,共15集。2、该...
展开详情相宜本草属于什么档次(相宜本草属于什么档次的化妆品)
怡怡给大家谈谈相宜本草属于什么档次,以及相宜本草属于什么档次的化妆品应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。相宜本草属于什么档次(相宜本草属于什么档次的化妆品)1、相宜本草是国产的护肤品品牌,而且相宜本草有...
展开详情梦见棺材和办丧事的场面 梦见棺材盖子打开是什么征兆
源源今天给分享梦见棺材和办丧事的场面的知识,其中也会对梦见棺材盖子打开是什么征兆进行解释,希望能解决你的问题,请看下面的文章阅读吧!梦见棺材和办丧事的场面梦见棺材盖子打开是什么征兆1、梦见出殡的场面和棺材预示什...
展开详情