黄芽汤（黄芽）

1、黄芽茶的功效是提神、降逆、清热、抗辐射、助消化。喝酒的禁忌是不喝隔夜茶，也不要一次喝太多。

2、提神黄芽富含咖啡因、茶氨酸等。能刺激人体中枢神经系统，激发人的精力。加黄芽茶叶清香扑鼻，喝后让人神清气爽。它不仅可以提神，还可以消除疲劳。

3、降脂黄芽茶多酚含量高。这些因子既能打破动脉壁胆固醇的堆积，又能抑制细胞对低密度脂质蛋清胆固醇的摄入，从而达到降脂的作用。

4、清热：《本草纲目》切记：茶苦而寒，最能降火。从医学角度来说，中国十大名茶，如霍山黄芽，是清热解暑、清热降火的清凉饮料。

5、抗辐射黄芽含有浓缩茶多酚，能抗氧化和抗自由基，具有抗辐射作用，可作为辐射屏蔽剂。经常用电脑的人不妨多喝黄芽茶，对人体健康大有裨益。

6、助消化黄芽含有芳香物质，能刺激胃液的渗透，帮助胃的消化和接收。喝霍山黄芽茶叶常喝有加强肠胃消化的作用。

7、饮用注意事项黄芽茶叶

8、(1)每天分3-4次饮用12克茶叶为宜。对于需要大量体力劳动、消耗大量能量、吃得多的人，尤其是高温、战乱之苦的人，你每天喝20克茶也是合适的。

9、(2)其他，如有缺铁、血虚症状，胃肠或肝脏转归不佳者宜少饮黄芽可不饮；不能空腹喝茶；起床后马上喝杯茶的习惯对身体不好；睡觉前不要喝茶。茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等。对开朗的大脑影响很大。睡前喝茶不仅影响就寝时间，久而久之还会导致失眠。

10、(3)黄芽喝茶的时候，不要在睡前喝。