血压低吃什么补得最快孕妇(血压低吃什么补得最快)
静待另一片天
精选回答
1、樱桃中含有大量的铁,是其他水果的20多倍。而且铁可以帮助身体合成血红蛋白,提高身体的免疫力,也可以加速身体的新陈代谢,所以如果出现低血压,平时可以吃点樱桃来改善。
2、苹果中钾的含量极高,能与体内多余的钠盐发生反应并排出体外。当体内钠含量过高时,可以多吃苹果,可以起到很好的平衡作用。此外,苹果中其他微量元素的含量也很高,很容易被肠胃吸收,从而起到很好的镇静作用,使血压升高。
3、人参是非常受欢迎的滋补佳品,具有非常好的补气调虚的功效。而且,服用人参还能升压。如果出现低血压,可以适量吃人参,可以有效改善低血压带来的不适。
洒脱人生 2023-10-11 10:58:33
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