如何提高宝宝抵抗力
云去云来
精选回答
1、加强营养,每天保证肉、蛋、奶的摄入,蔬菜水果的均衡摄入。
2、应该养成一个早睡早起的好习惯。
3、应该养成经常运动的好习惯,无论春、夏、秋、冬都要坚持每天坚持半个小时左右的户外活动。
3、应该多吃提高免疫力的食物,比如富含维生素C的蔬菜和水果,猕猴桃、橘子等。
4、养成良好的生活习惯,每天给自己讲卫生,把周边环境搞得干净整洁。还有不吃不干净的食物,勤洗手,这样就会减少感染疾病机会。
清幽如莲 2024-08-20 16:44:23
相关推荐
心里迷茫的伤感句子
1、暧昧的人,连再见都不知从何说起,因为本来就没有关系,因为我们谁也不是谁的谁。2、就算很失望,笑容依然要灿烂!3、学习要加,骄傲要减,机会要乘,懒惰要除。4、朋友之间很少谈论未来,但是未来他们往往还在一起;恋...
展开详情火龙果水果保鲜的方法
1、在室内要尽量将火龙果放置在阴凉并且没有光的地方,一般情况下只能存放一天。2、火龙果在切开后有剩余,可用保鲜膜或袋子包起来,放在冰箱中冷藏。3、火龙果属于热带水果,因此在冰箱冷藏时,要将温度调为十五度,此方法...
展开详情在西周以下哪一个诸侯国是功臣国
在西周以下宋国诸侯国是功臣国,西周初期,周公旦辅佐周成王平定三监之乱,遵循“兴灭继绝”的传统,于公元前1114年封商纣王的兄长微子启于商朝的旧都商丘,建立宋国,特准其用天子礼乐奉商朝宗祀,与周为客。宋国地位特殊...
展开详情