辅食制作大全和步骤(辅食制作)
1、第一道辅食:番茄菜花水。这种辅食适合6个月以上的宝宝。方法很简单,主要是选择适量的西红柿和菜花。把选中的部分清洗干净,切成方块,然后用来烧水。注意只给宝宝喝开水,不要给宝宝吃西红柿和菜花。
2、第二种辅食:南瓜小米汤,适合8个月以上的宝宝。主要是将南瓜、小米和大米混合在一起,将南瓜切成方块,然后将部分大米和小米清洗干净加水,将三种食材混合在一起。可以用豆浆机的米糊操作,也可以自己炖汤。这样做出来的辅食,孩子可以吃,好吃,容易消化。
3、第三种辅食:玉米牛奶汁,适合8个月以上的孩子。方法也很简单。取去皮的玉米粒,洗净后与牛奶混合。也可以用豆浆机的玉米汁来操作,当然用锅煮也是不错的选择。这种辅食对孩子补充钙和维生素有很大价值。
4、第四种辅食:猪肝粥,适合开了肉,6~8个月以上的宝宝。毫无疑问,这种辅食是由猪肝和大米粥制成的。注意操作过程中需要清洗猪肝,不要太多,但是一定要把猪肝剁碎,这样基本看不出一串。同时,把粥炖成烂粥太费时间。这种辅食对孩子补铁有非常重要的作用。