一碗米粉多少千焦
做你后盾
精选回答
一碗米粉1500千焦。米线的热量不太高,100克米线的热量在100卡左右。米线中含有丰富的碳水化合物和多种维生素矿物质,可以健脾和胃,补气养血,可以用一些脾胃虚弱,或者是贫血的人群,但是米线在烹饪的时候,营养物质也会有一定的流失,需要额外的补充一些富含蛋白质和维生素的蔬菜水果。
可以在吃完米线以后吃一点苹果,牛奶,鸡蛋,满足身体的能量需要。
彼岸花开一千年 2024-05-11 12:44:57
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