枸杞茶泡法
海上明月共潮生
精选回答
步骤/方式1
准备一碗凉白开水,倒入枸杞中浸泡。
步骤/方式2
5分钟后,加入小半勺小苏打进行清洗。
步骤/方式3
然后,再将枸杞放入另一碗凉白开水中清洗一下。
步骤/方式4
最后,再将枸杞捞出,放入另一碗温水中。
步骤/方式5
温水的温度控制在45/60度为最佳。稍后即可饮用。
枸杞茶泡法
步骤/方式1
将半个梨子、半个苹果(可用可不用)切小丁
红枣一定要去核(带核容易上火)
一把枸杞
步骤/方式2
将所有材料放进煮壶,加水,尽量多加,因为煮后会少很多(大火煮开,小火煮至水变色即可)
步骤/方式3
一周喝2至3次
贪多必失 2024-04-23 15:40:02
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