骨质增生饮食注意事项
笑脸带眼红
精选回答
骨质增生不能吃什么
1、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
2、勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平3、忌食辛辣刺激的食物,禁烟酒。
骨质增生吃什么好
骨质增生症患者由于回产生疼痛麻木症状而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。维生素B族、维生素C、维生素E较多的食品也要多吃。
中医讲脾胃为后天之本,饮食与疾病有着极为密切的关系。饮食失调影响人体气血生成,导致气血不足,筋骨失养。治疗期间多用活血通络热性药物。应嘱患者多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常食坚果,注意营养的补充,忌食辛辣刺激的食物,禁烟酒、养成良好的饮食习惯。
骨质增生患者吃什么对身体好?
1、多进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂(YIqig.cN)。
2、要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
3、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常食坚果,注意营养的补充。
浓雾漫山野 2024-01-14 14:12:04
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