仲夏时节正式开始的节气(二十四节气)
仲夏时节正式开始的节气(二十四节气)
1、 芒种是夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始,“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。
2、下面是我为大家整理的芒种节气的由来及养生知识,希望能对大家有所帮助。
3、 芒种节气的由来 芒种是二十四节气中的第9个节气。
4、“芒”是指麦类等有芒作物成熟,并开始收割;“种”指谷黍作物的播种。
5、对江淮地区而言,芒种时节,是农业生产最繁忙的季节,夏熟作物要收获,秋收作物要播种,春种作物要管理,真可谓“芒种芒种,样样都忙”。
6、 芒种——麦类等有芒作物成熟,夏种开始。
7、每年的6月5日左右为芒种。
8、太阳到达黄经75°。
9、《月令七十二候集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣”。
10、意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,抢收十分急迫。
11、晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节,故又称“芒种”。
12、春争日,夏争时,“争时”即指这个时节的收种农忙。
13、人们常说“三夏”大忙季节,即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。
14、 但芒种时节,往往又是江淮地区天气变化最为复杂的时候,常言道“春争日,夏争时”,就是提醒人们在这时更应注意天气变化,合理安排生产,不要让成熟的粮食受损失。
15、 芒种养生知识 “静心” 芒种季节适合调畅情志,可以 注意调节自己的情绪,避免过大的情绪波动,保持平稳的心。
16、在晚上早点上床睡觉,早上早点起床,中午感觉到累的时候可以稍微睡一会儿午觉。
17、这样我们的身体可以保持一个良好的状态,不容易上火。
18、 另外在穿衣方面,出门的时候可以穿一件防晒衣,避免紫外线的过度直线,保护好自己的皮肤,以免晒伤。