清炖羊排的家常做法
羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。进入秋季天气渐渐转凉正是进补的季节,下面小编就把这道清炖羊排的制作方法分享给大家,希望大家喜欢!
操作方法
羊排一块大约750克左右,凉水浸泡两小时去血水,清洗干净斩成大块
凉水下锅煮沸进行焯水撇去血沫
捞出放入容器中用清水反复冲洗去除杂质,这样炖制出来羊排汤清不浊
葱段,姜片,花椒,枸杞子,香菜段备好
清洗干净的羊排放入汤锅中加入足量的清水,放入葱段,姜片,花椒,少许料酒,大火煮开改小火炖制1小时。炖至过程中可以撇去浮油
1小时后加入适量的盐和白胡椒粉调味,想喝汤的话可以继续小火炖制20分钟左右,反之则可以大火收汁至浓稠即可
炖至羊肉软烂关火装盘,撒香菜,枸杞子点缀浇清汤即可
开始享用美味吧!