扭秧歌十字步
蓝天碧水
精选回答
秧歌十字步具体怎么扭 ,扭秧歌十字步的手上动作怎么做?
1、首先我们将左右两手分别放在十字形横线的下方、中线的左右两边,站好位置。
2、左手向右前方迈出,同时右手高左手低,自然摆动。
3、右手从左手内侧绕过左脚,站在左脚的左前方,这时右脚脚跟可以向左边倾斜一些,这样更有利于站稳,不摇晃摔倒。
4、迈左脚。
左脚向左侧平行移过来就可以,移动的宽度与肩同宽就行,学习的时候动作不要太大,以便保持平衡。
5、最后右脚直接下移到自己感觉到舒服的地方站稳。
这样扭秧歌的基本步十字步就完成了。
口诀:前左上步抬右手在头顶挽花儿,前右上步抬左手在头顶挽花儿,后左退步抬右手在头顶挽花儿,后步右退抬左手在头顶挽花儿。
平安幸福一生 2023-08-26 18:57:35
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