备孕需要做些什么检查项目
结了婚之后当蜜月度过,很多夫妻都会开始准备备孕,因为现在很多人都晚婚,所以一般在结婚之后都会开始进行备孕,备孕之前是需要新郎新娘做好身体的相关检查,以及在生活习惯和饮食习惯上多加注意的,在备孕期间,把注意事项都注意到,就可以很顺利的怀孕,同时呢也会为良好健康的宝宝提供一个更好的内部环境,这期为大家带来的主要是一些备孕之前需要检查的项目,大家可以来简单的看一看哦!
一、备孕需要做些什么检查项目
如果计划备孕,需要做以下检查:
1、详细的妇科检查,主要了解外阴、阴道、宫颈、盆腔是否发育正常,是否存在炎症。
2、做以下的化验检查,包括血常规、尿常规、大便常规、肝功能、肾功能、致畸五项的化验、性激素六项检查、甲状腺功能检查、艾滋病、梅毒的筛查,还有心电图检查、白带常规化验,必要时可以做宫颈癌的筛查。
3、做B超检查,了解子宫是否发育正常,是否有畸形的可能。
二、备孕需要做哪些准备
备孕期许多方面需要注意到,重要是饮食与生活习惯方面。
1、饮食:注意多样化。怀孕之前的三个月,夫妻两个都要注意饮食上的营养,遵循多样化的原则,平时多吃一些可以调养身心的食物,女性要注意补充叶酸。此外同房的次数要把握好,女性算好自己大致的排卵日期,男性注意养精蓄锐,为准备优秀的精子和卵子做好基础工作。
2、生活习惯:减少不良习惯。孕前最好早睡早起,不熬夜,根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体,例如慢跑、散步等。多呼吸新鲜空气,养成健康的生活习惯,为往后怀孕做好准备。
三、备孕必看的冷知识
1.夜间长时间开灯不易受孕。这点我之前都不知道的,因为怕黑,我睡前都不会自己关灯,都是老公等我睡着后他关,我们的灯是壁挂的,但做的较矮,光线能映照到脸,而我之前不知道的是,原来长期以往会影响到怀孕几率。所以,睡眠环境还是要保持昏暗和安静,并保证充足的睡眠时间,这样才更有利于备孕成功哦~
2.“养精蓄锐”太久容易适得其反。其实这样的想法或是做法是不科学的,老公长时间这样,反而对身体不好,让小蝌蚪质量下降不说,还会影响受孕。为了要宝宝,千万别把它视作一次任务,顺其自然,更容易好事将近哦~
3.过度运动反而不利于受孕,运动对身体好,相信大家都知道,但过度运动反而不易怀孕。剧烈运动,不但会让身体吃不消,还会降低怀孕几率。我老公就是属于拼三天歇三天的那种,其实这样不好的,备孕期适合做一些低强度的运动,保持身体机能和新陈代谢的平衡,才更有利于怀孕。
4.备孕期要慎用药物。平时大部分时候,都是听说孕妇慎用药,其实从备孕期就要注意。
如果是处于备孕期的人群,在服用药物之前一定要先征询医生的建议,在医生指导下合理用药。还有一些所谓的生子偏方,我婆婆有时候都会转发一些网文给我看,但这些都不要贸然自行服用,最好去正规的地方调理身体,服用之前寻求专业医生的指导。
5.男生也要补充营养。男女生理构造的不同,在很多方面的确会有差异,男人会觉得自己身体没太大问题,不拘小节,而女人在细节方面会更注意。我们女人在备孕的时候都知道一定要补营养,但要是问男生的话,还是会有不少人觉得不需要注重营养的摄取,其实从科学的角度来讲,男人备孕的时候主要就是补自己的小蝌蚪。
如果我们成功怀孕之后,一定要明白胎儿在头三个月是最不稳定期,特别容易流产,所以一定要牢牢记住怀孕初期注意事项,这些注意事项可以避免我们流产,在规范生活习惯和饮食习惯的同时,不仅对胎儿是非常好的,对我们自己也是非常好的,一举双得,总之呢大家一定要保护好自己的孩子哦!
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