写给高三女儿感动到哭的信 如何陪孩子备战高考
高三是一场人生的考验!这对每个人都是一样的。高三充满着痛苦和欢乐,高三融洽着激情和怅惘。马上要高考的这个时期的家长一定要做好孩子的教育工作,要与孩子多进行沟通和交流。下面五米高考小编整理了家长写给高三女儿的一封信,欢迎大家阅读。
写给高三女儿一封感动到哭的信
亲爱的女儿:学习要做到外紧内松。只有外紧了,才可能内松。外紧就是要安排好自己的学习,用好时间,不浪费时间,提高效率。只有这样,才能真正让自己的内心放松下来。一个高三学生不可能将一切看得很轻松。表面上看着很轻松,无所谓,可能掩藏着内心的迷茫和紧张,这并不好。学习就认真学习,放松的时候就全身心投入地放松,紧张才会真正释放,学习效率才会真正提高。
少想多做。不必去列计划,不必去躺在床上胡思乱想,想得越多,心情会越糟,时间会白白浪费。一定要多做。踏踏实实地去做。我也曾很多次,躺在床上恐怖地想象未来,后来发现,这只能使情况更糟糕,我必须干些什么。就像身上的病,很难受,那就去治,就去锻炼!躺在那里,只会让病更重!
我们常常会被自己吓到:哇,时间不多了!
不必惊慌,立即行动起来。这时,我们会发现,原来还有这么多时间可以做这么多的事情!甚至在我们惊讶的这些时间,都能做很多事情。
这个假期不是一般的假期,我感觉你在努力,但并未完全做好准备。因为你的计划里已经给了偷懒的机会。高三,不允许偷懒,不能留有遗憾。
外紧内松,让学习变得轻松起来;过好每一天,让效率进一步提高。让自己对自己充满信心。等到高中生活结束的时候,等到高考结束的时候,问问自己,我是不是真的努力了!我是不是留下遗憾了?真的努力了就行,不必想其他,人生就是这样,享受的是一个过程,过程就是光阴,过程就是时光,过程就是日子,过程就是真正的生活!
最后一点,劳逸结合,注意营养!颈椎操做做,适当进行户外活动!
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家长该如何陪高三孩子备战高考
1、放平心态,家长自身不要过于关注高考,使家里气氛很紧张,这样不利于孩子考试时的正常发挥。
2、注意孩子饮食营养均衡,饮食上注意不要比平时改变太多,可以增加营养,但是要在孩子平时饮食习惯的基础上,避免引起身体不适。
3、帮助孩子调整作息时间,保证孩子的睡眠时间。
4、家长不要对孩子提出过高的高考期望,不要与自己熟悉的家长孩子进行比较,要给予孩子更多的鼓励。
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