桂圆的营养价值及功效
清风拂面
精选回答
桂圆也称为龙眼。下面,我们来看看桂圆的营养价值及功效吧。
操作方法
安神养眠桂圆具有安神养眠的作用,因此,对于经常晚上失眠的人,可以在睡觉之前泡些桂圆饮用。
治疗健忘症桂圆还具有治疗健忘症的作用,对于患有健忘症的人,也可以常吃些桂圆。
补血作用桂圆中富含多种营养成分,具有补血的作用,对于失血过多或者患有贫血症状的人,可以常吃些桂圆。
开胃作用桂圆具有开胃的功效,因此,对于胃口欠佳的人,不妨常吃些桂圆,能够改善症状。
竹风雅梦 2024-01-12 14:41:50
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