何首乌的正确吃法介绍(何首乌的正确吃法)
清尊素影
精选回答
1、煮鸡蛋配黑煮鸡蛋:
2、材料:何首乌60克,鸡蛋2个。调料:精盐、味精。
3、练习:
4、将何首乌洗净,浸泡,切片
5、放何首乌。在砂锅中,竹茹加水适量,放入鸡蛋,煮至鸡蛋熟,取出蛋壳,将鸡蛋、盐、味精放入锅中,煮一会,放入碗中。
6、适宜:这道菜由何首乌组成。还有鸡蛋。何首乌。能滋补肝肾,益精血,乌发胡须。鸡蛋养心养血。一起使用,有滋补肝肾、益精乌发、安神养心、延缓衰老的功效。用于肝肾不足、精血不足、头发花白、早衰者。健康食品可以提高智力,延缓衰老,乌发。
7、第一道乌鸡汤:
8、材料:草母鸡1只,何首乌30克,黄酒适量,姜、葱、盐、味精适量。
9、制作:将何首乌研磨成粗粉,放入纱布袋中,将鸡肉洗净去杂质;将首乌袋放入鸡肚中,加入同事葱姜,将鸡放入砂锅中,加入适量清水,用武火煮沸,再用文火将鸡煮至熟,加盐、味精,煮一会儿即可。
10、适用于:补气养生、填精补髓、气血不足、子宫脱垂、脱肛、痔疮。
学会珍惜 2024-01-03 10:57:27
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