鸡蛋炖牛奶长期吃会有复作用吗
夕阳知秋
精选回答
没有副作用。 牛奶炖鸡蛋,又称鸡蛋羹,香甜可口、人见人爱的甜品。它奶香和蛋香混成一气,香滑细腻、入口即化的口感,简单又美味。
材料:纯牛奶一盒250克、鸡蛋2个、白糖适量、杏仁几粒。
做法:
1、把牛奶倒进大碗里,磕进鸡蛋,加入白糖,一起搅拌均匀。
2、把搅拌好的牛奶鸡蛋液倒进2个小碗里,捞干净泡泡。
3、锅里水烧开后,把蛋奶液放进去,每个碗上面盖上小碟子。
4、中火炖20分钟,出锅后撒上杏仁碎。
留下 2024-07-19 12:39:49
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